PSOAS

Il mio muscolo più importante

Jo Ann Staugaard-Jones traduzione di Luisa Natalia Monti Macro Edizioni 2019

È un libro utile, chiaro e semplice.

Leggerlo vi darà delle nuove consapevolezze.

«Psoas tratta dell’unico muscolo dell’organismo umano che collega la parte superiore a quella inferiore del nostro corpo. Ben poche persone sono consapevoli di quanto ciò sia importante. Il mio viaggio di ricerca sullo psoas come elemento fondamentale del corpo è iniziato da un punto di vista kinesiologico, investigando il regno dei flussi, delle energie e della propriocezione corporea. Questa esperienza mi ha resa più umile.»